Jose Alberto Nutricionista

Graduado en Nutrición Humana y Dietética. Colegiado AND-000968. Máster en nutrición deportiva, pediátrica y geriátrica.

Tu menú, totalmente personalizado

Menús deliciosos, adaptados completamente a tu situación y sostenibles en el tiempo

Consigue tu objetivo disfrutando y aprendiendo

Disfrutarás mientras consigues tu objetivo, sin hacer dietas milagro, sin efectos rebote y sin pasar hambre

Romperemos mitos

Aprenderás la verdadera forma de alimentarte, sin seguir dogmas ni mitos nutricionales que no tienen sentido

Servicios ofertados

Salud a Través de la Nutrición

Asesoramiento presencial
y online

Adaptado a todas las etapas de la vida: infancia y crecimiento, adolescencia, embarazo, lactancia, nutrición para la tercera edad

Sobrepeso, obesidad, bajo peso, TCAs, nutrición en la adolescencia

Transforma tu relación con la comida. Alcanza tu objetivo con el acompañamiento profesional que necesitas

Nutrición clínica y patologías

Diabetes, insuficiencia renal, patologías digestivas (SIBO, celiaquía, intolerancias, alergias), enfermedad cardiovascular, colesterol, ácido úrico...

Nutrición para rendimiento deportivo

Pruebas físicas (Bomberos, CNP, Guardia civil...), rendimiento deportivo de alto nivel, Crossfit, Hyrox, recomposición corporal (pérdida de grasa, aumento de masa muscular)

Antropometría y análisis de composición corporal

Analizaremos exhaustivamente todas las variables, tanto las métricas directas cómo las indirectas, bioimpedancia, pliegues cutáneos, perímetros corporales, metabolismo basal, etc.

Pruebas complementarias y analíticas (servicio externo)

Análisis clínicos, intolerancias, alergias, SIBO, etc. Servicio concertado con Laboratorios Lorgen GP, S.L.

Honorarios Plan nutricional personalizado

Entrega en un plazo de 5-7 días desde la 1ª sesión

Plan1, incluye:

1ª sesión + plan nutricional (sesión única, sin seguimientos, se continúa con bonos o sesiones)

Precio: 160 € pago único

Plan3, incluye:

1ª sesión + plan nutricional + 2 seguimientos (3 sesiones, una sesión cada 4-6 semanas)

Precio: 240 € pago único

Plan5, incluye:

1ª sesión + plan nutricional + 4 seguimientos (5 sesiones, una sesión cada 4-6 semanas)

Precio: 300 € pago único

Plan7, incluye:

1ª sesión + plan nutricional + 6 seguimientos (7 sesiones, una sesión cada 4-6 semanas)

Precio: 350 € pago único

Tarifas válidas hasta el 30/11/2026

¿Qué incluye un plan nutricional personalizada?

Todos los planes incluyen los siguientes elementos:

Servicio de primera sesión

Coste del servicio (ya incluido en los planes nutricionales): 80 €. Incluye:

Valoración inicial: planteamiento de objetivos, análisis del punto de partida y recogida de datos, historia clínica y nutricional, etc.
Antropometría: El nivel de detalle de la antropometría dependerá de la situación de partida y los objetivos del cliente. La valoración antropométrica completa incluye:
- Pesaje, altura y valoración de masa magra y masa grasa tisular y visceral mediante análisis por bioimpedancia clínica (1).
- Valoración de masa magra y masa grasa mediante plicometría (1): medición de determinados pliegues del tejido adiposo en el cuerpo. Es un método más preciso para estimar grasa corporal y permite medir de forma más precisa la evolución en la composición corporal.
- Medición de perímetros corporales y relaciones básicas entre ellos. Se analizan más de 10 perímetros corporales. Esta medición permitirá, entre otros, valorar el tamaño de la estructura corporal, valorar la evolución en la composición (tamaño muscular) y determinar la existencia de ciertos riesgos para la salud (índice cintura/cadera).

Plan nutricional personalizado (Entrega en 5-7 días desde la 1ª sesión):

Menú consensuado y personalizado con 7 opciones (7 días distintos), adaptado a los objetivos y preferencias del cliente. Contiene lista de ingredientes, recetas, porciones, lista de la compra y guía visual de productos. Incluye la ficha técnica del menú, con análisis detallado de calorías, macronutrientes y micronutrientes. NO SE INCLUYE UN MENÚ POR CADA SEMANA, SINO UN MENU DE 7 DÍAS. Si se incluyen tablas de equivalencias para intercambiar alimentos y modificar las recetas por parte del cliente. La modificación del menú solo se realiza en los seguimientos.

Guía de educación nutricional

Contiene todo lo necesario para abordar el plan nutricional con las mejores herramientas y sienta las bases para abordar el plan nutricional con éxito.

Seguimientos (duración máxima 20 minutos)

En cada seguimiento se evaluará de nuevo la composición corporal mediante pesaje y antropometría completa. Se abordarán los objetivos conseguidos, las dificultades experimentadas y se analizará la idoneidad del plan, así como su modificación, si procede, para la consecución de los objetivos hasta el siguiente seguimiento. Cada plan contiene un número determinado de seguimientos:

Plan1: sin seguimientos

Plan3: incluye 2 seguimientos

Plan5: incluye 4 seguimientos

Plan7: incluye 6 seguimientos

Una vez se realizan todos los seguimientos incluidos en el plan elegido, puedes realizar seguimientos de forma individual o por bonos de 3 o 6 sesiones

Servicios complementarios
Servicio	Descripción	Precio
Sesión de seguimiento	Sesión individual de seguimiento. Requiere haber contratado y consumido una planificación nutricional.	70€
Bono de 3 seguimientos	3 sesiones de seguimiento a utilizar en 6 meses. Requiere haber contratado y consumido una planificación nutricional.	150€
Bono de 6 seguimientos	6 sesiones de seguimiento a consumir en 12 meses. Requiere haber contratado y consumido una planificación nutricional.	240€

Condiciones del servicio

Qué opinan nuestros clientes

         Publicado en Google  
   
   Antonio Carranza 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Excelente profesional. Cumpliendo objetivos 💪💪.
Trato inmejorable a la atención personalizada y seguimiento continuo
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Pablo Luna 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  José Alberto es un gran profesional. Desde el momento que entré en su consulta supo que que necesitaba.
Su organización y manera de trabajar es clara, siempre abierto a tus preferencias, algo que hace que la dieta sea atractiva, conociendo nuevas recetas, pero sobre todo alcanzando las metas que te propones de una forma mucho más sencilla.
He superado todas mis expectativas con él, cada vez que vuelves a verlo te da datos y métricas de todo tu cuerpo, y es muy gratificante ver la evolución personal.
Sin duda lo recomiendo al 100% si quieres aportar a tus entrenamientos o estilo de vida un cambio real, disfrutando de la comida.
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Mercedes Ramírez Gutiérrez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Mi experiencia con José Alberto es estupenda. Es un gran profesional, cercano, amable y atento, que desde el primer momento te hace sentir cómoda y escuchada. Se preocupa por conocer tus necesidades y adaptar el plan nutricional a ti, sin hacerte sentir que estás siguiendo una dieta estricta.

Gracias a sus plan nutricional he aprendido a comer, y en grandes cantidades, disfrutando de la comida y sin pasar hambre. Además, ha conseguido ayudarme a acabar con esa ansiedad por la comida que tenía, algo que para mí ha supuesto un cambio enorme y que valoro muchísimo.

Me encanta su forma de trabajar, su implicación y la motivación que transmite durante todo el proceso. Hace que cuidar la alimentación y adquirir nuevos hábitos sea algo fácil, saludable y llevadero, sin sentir que estás renunciando a todo.

Estoy muy agradecida por su trato, su paciencia y por todo lo que me esta enseñando. Sin duda, lo recomiendo a cualquier persona que quiera mejorar su alimentación y su relación con la comida. ¡Un 10 como profesional y como persona!
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   alfagranada inmobiliaria 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Gran profesional ,cercano y  adaptando tu dieta a tu vida profesional y privada, en el primer mes baje mas de 3 kilos .muy contento .
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Antonio José Díaz Bonilla 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Un auténtico profesional, cercano, atento y muy implicado en su trabajo. Gracias a su ayuda y a sus pautas, he conseguido perder 10 kg en tan solo 2 meses, de una forma que me ha motivado a seguir mejorando. Se nota que le apasiona lo que hace y que se preocupa de verdad por sus pacientes. Lo recomiendo al 100 %, es un pedazo de profesional. ¡Mil gracias por todo!
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Angel Adan 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Muy agradable trato, conversación y buenas sensaciones en todas las visitas
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   ICS proyectos 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Josealberto es un GRAN profesional, cercano, sencillo, claro y un RE-EDUCADOR NUTRICIONAL que no pierde de vista la importancia del ejercicio físico. LOS MILAGROS NO EXISTEN sin trabajo
Desde el principio entiende tus necesidades y diseña un Plan adecuado a ti, fácil de seguir y sin cosas raras.
A mi me va excepcionalmente, en 2meses he perdido 5kg cumpliendo los objetivos marcados.
Toda "re-educación" tiene su recompensa
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   belen leon 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Que decir de Jose Alberto!! Estoy encantadisima con el!! Crea contigo un plan de dieta semanal de recetas ESPECTACULARES! Se adapta a ti, a tus gustos, tu destreza en la cocina y tus ganas de cocinar. Si trabajas con el te crea una semana perfecta, con tu lista de la compra y recetas buenisimas con las que ni pasas hambre ni te aburres, en la mia tengo, picoteo, gnoquis, hamburguesa, noodles con salmon, poke… y lo mejor, cuando vas a revision da gusto ir, porque nadie te va a alabar los progresos como el!
Te va registrando todas tus mediciones en un documento donde ves el progreso con el y analiza contigo todos los posibles cambios, a parte de todo lo que te anima
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Sonia Vaquero Lopez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Recomiendo al 100% a mi nutricionista. Estoy encantada con el trato recibido, su profesionalidad y la forma tan cercana y personalizada que tiene de trabajar. Te escucha, te comprende y te acompaña durante todo el proceso, adaptándose a tus necesidades y ayudándote a conseguir tus objetivos de una manera saludable y realista.
Se nota cuando alguien disfruta de su trabajo y se implica de verdad en el bienestar de sus pacientes. Sin duda, una persona en la que confiar y a la que volvería a elegir una y mil veces. ¡Gracias por tu dedicación y por hacerlo todo mucho más fácil!
  
 
 
      Publicado en Google  
   
   Jesus Reyes Nieto 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.  Nos está ayudando un montón. A la vez que perdemos peso disfrutamos de comer.
  
 
 
  
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